sadath kup sobie proszek zasadowy pij raz dziennie do tego dorzuc wiecej warzyw i troche owocow zmniejsz troche bialko i przejdzie tez mnie meczyla zgaga dlugo
[...] mega zakwasiłeś organizm.Zejdź z białka do 2,2g/kg(to wystarczy,żeby utrzymać dotychczasową masę mięśni),dodaj do 3-4 posiłków po 300g zielonych warzyw,z tłuszczy używaj tylko oliwy i lnianego i pij dwa razy dziennie proszek zasadowy. BTW,po treningu odpadają płatki ze względu na błonnik. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-11-24 13:41:42
body co ten proszek zasadowy ? tez mi sie wydaje ze moglem zakwasic , wazywa jem ale raczej nie zielone: pomidory , papryka marchewka , kalafior brokuly . Body czy odpuscic sobie kurczaka calkowicie , zastapic go 500kg wolowiny i rybami. Dawno ryb nie jadlem , jedynie tunczyka szamie , wczesniej makrele , ale wyczytalem ze wedzona ma duzo soli i [...]
wie ktos moze czy mozna kupic ten proszek zasadowy w uk? tzn moc to napewno mozna...tylko gdzie? Zmieniony przez - wallywally w dniu 2009-11-24 20:56:42
[...] pelo ziarno to tylko maka razowa tam jest razowej z 10-20% reszta pszeniczna wiec traktosanie go jako makaron jest troche na wyrost ogolnie radzibym unikc maki pszennej, zarepujcie ja orkiszowa,typu 2000 lub zytnia, ale to kosztuje. Mam pytanie prawdopodbnie zakwasilem sie zamierzam brac proszek zasadowy jeszcze go nie zakupilem nie wiem jaki.
[...] a waga pokazuje + 2kg i pas -4cm np. wtedy wizualnie lepiej to wyglada niz np. lapa + 1,5cm, waga + 6kg, pas + 3cm. ja teraz testuje picie soku pomidorowego do kazdego posilku . bo nie zawsze moge zjesc odpowiednia porcje warzyw. a czuje ze jestes zakwaszony od dluzszego czasu. zgaga meczy czesto juz. moze ten proszek zasadowy kupic trzeba jednak
Ja mam proszek zasadowy alkala N i polecam. Można zmierzyć PH specjalnymi paskami. Szybki i skuteczny efekt. Tylko jak się to pije... obrzydliwe No i co sądzicie o moim sposobie mielenia owsianki w mixerze i wypijaniu jej z wodą ? Zmieniony przez - E-qester w dniu 2010-02-04 22:40:34
dopadly mnie wzdecia, i sa uciazliwe macie jakies na to sposoby? z orali 4 tydz lece winko 30mcg ed i clen 14dni on 10 dni off i w tych 14 dnich 2dni on 1 dzien off pije proszek zasadowy, robie taki wywar z rumianku i kolendry ale od jakiegos tyg od czasu jak se na wakacjach popilem to te wzdecia sa bardzo dokuczliwe, wczesniej niemialem oslonki [...]
Podczas cyklu znacznie zwiększa się synteza białek Nadmiar białka... napewno powoduje zakwaszenie organizmu dlatego trzeba jeść dużo warzyw itd.. jeszcze musze kupić proszek zasadowy. nadmiar pewnie jest wydalany, odkładany w tłuszcz. a poza tym szkodliwy dla nerek/wątroby
[...] nie bardzo zależy po wczorajszej tabacie mam takie zakwasy jak dawno nie miałam, jak to się mówi "nogi odmawiają mi posłuszeństwa" . ... i o skład ciała chodzi, waga może stać w miejscu a obwody coraz mniejsze, kg sadła ma większą objętość niż kg mięśni :-D odkąd po większym wysiłku biorę na noc proszek zasadowy to zakwasów nie mam 8-) pozdrawiam